Как мониторинг сна с помощью гаджетов поможет улучшить здоровье? Расскажет представитель Ōura Ханну Киннунен

Как мониторинг сна с помощью гаджетов поможет улучшить здоровье? Расскажет представитель Ōura Ханну Киннунен

Один из главных атрибутов каждого биохакера – инновационные гаджеты. Они измеряют вашу активность и отслеживают различные показатели организма.

Как улучшить свое здоровье благодаря умным девайсам для мониторинга сна? Об этом 19 сентября на Biohacking Conference Moscow расскажет главный научный сотрудник компании Ōura Ханну Киннунен.

Тема его доклада – «Как улучшить своё здоровье с помощью анализа данных о сне от нательных устройств?».

Основные тезисы:

  • систематичность времени сна, частота сердечных сокращений в покое, вариабельность сердечного ритма и их связь со стилем жизни и здоровьем;
  • как улучшить качество сна;
  • феномен масштабности населения: что это и в чем его особенности;
  • какие факторы оказывают влияние на здоровье человека;
  • что ждет человечество в будущем.

Ханну Киннунен – финский ученый, магистр биофизики, автор научных статей, обладатель патентов на изобретения для отслеживания показателей организма. За его плечами 13 лет работы в компании Polar Electro Oу, которая занимается разработкой и производством фитнес-трекеров, спортивных часов с GPS, а также устройств для мониторинга сердечного ритма.

Сегодня Ханну – главный научный сотрудник финской компании Ōura, которая специализируется на разработке технологий в области здравоохранения. Ее основной продукт – кольцо Ōura.  Устройство отслеживает длительность сна, частоту пульса и дыхания, температуру тела, количество пройденных шагов и множество других показателей. Ханну разработал алгоритмы для гаджета и сыграл центральную роль в его создании.


На конференции вы сможете лично протестировать кольцо Ōura и задать вопросы спикеру.

Подробнее о других участниках ивента ►►►

Купить билет
Подпишитесь и узнайте первым о топовых спикерах и главных новостях конференции